Catherine - Experte Santé

Comment surmonter le manque de communication au sein de la famille ?

Le rythme effréné de la vie quotidienne a entrainé de sérieux impacts sur la vie de famille. Au banc des accusés se trouve la communication qui a progressivement disparu des relations. Pour les parents comme pour les enfants, cette situation engendre de graves conséquences qui déteignent sur les personnalités de chacun. Voici quelques pistes qui …

Comment surmonter le manque de communication au sein de la famille ? Lire la suite »

Quand faire recours à un hypnothérapeute 

De nombreux moyens sont utilisés pour apporter du bien-être et de la satisfaction à l’organisme humain. Parmi ces diverses méthodes, vous pouvez compter l’hypnose. Comme mentionné, l’hypnose est bien un moyen très pratique pour aider à guérir de certains maux et à apporter une certaine béatitude au corps ainsi qu’à l’âme et à l’esprit de …

Quand faire recours à un hypnothérapeute  Lire la suite »

La vanille, en huile essentielle, synonyme de bienfaits pour la santé

La saveur de la vanille ne triomphe pas seulement dans les gâteaux et les glaces, comme chacun le sait, mais c’est aussi un arôme d’huile essentielle très apprécié. Il est fascinant de savoir que le parfum de la vanille suffit à transformer complètement l’atmosphère d’une pièce en quelques secondes. Mais il présente également des avantages …

La vanille, en huile essentielle, synonyme de bienfaits pour la santé Lire la suite »

Comment soigner l’anxiété et l’angoisse par l’hypnose ?

Le stress, l’angoisse et l’anxiété sont une réponse normale de l’organisme à une situation qui requiert une performance particulière. Cependant, lorsque ces émotions deviennent permanentes, elles peuvent être source de mal-être au quotidien. On fait le point sur le traitement de l’anxiété et de l’angoisse par l’hypnose.  L’hypnose, une technique thérapeutique L’hypnose est un état …

Comment soigner l’anxiété et l’angoisse par l’hypnose ? Lire la suite »

Des habitudes surprenantes qui ruinent votre santé, selon la science

Il s’avère que les gros petits mensonges que vous devez connaître n’ont rien à voir avec la télévision du dimanche soir. Il est facile de se raconter des mensonges et de trouver des excuses à sa santé – cette maladie n’est pas si grave, je n’ai pas besoin de cet examen cette année, je ne …

Des habitudes surprenantes qui ruinent votre santé, selon la science Lire la suite »

Perdre du poids : 5 plantes chinoises à essayer !

La perte de poids est un enjeux de santé publique majeur. Afin de traiter ce problème, il existe aujourd’hui des nombreuses techniques pour surveiller son corps afin d’éviter de grossir. Certaines sont plus efficaces que d’autres pour aider à retrouver une forme athlétique. Si vous êtes candidat(e) à la perte de poids, voici une solution naturelle …

Perdre du poids : 5 plantes chinoises à essayer ! Lire la suite »

Les compléments alimentaires et la santé : que faut-il savoir ?

Les compléments alimentaires sont d’ordinaire utilisés pour résoudre des problèmes de carence en éléments nutritifs majeurs ou en vitamines. Mais saviez-vous que les compléments alimentaires ne sont pas à prendre à chaque occasion ? Saviez-vous que les compléments alimentaires peuvent avoir des inconvénients et qu’il convient de les prendre modérément et sous certaines conditions ? Nous vous …

Les compléments alimentaires et la santé : que faut-il savoir ? Lire la suite »

Quels sont les bénéfices de l’huile de chanvre pour la santé ?

Si actuellement l’huile de chanvre est moins connue que d’autres huiles végétales comme l’huile d’olive, cette dernière regorge pourtant de bienfaits pour la santé. Produite à partir de graines de chanvre, l’huile de chanvre a d’excellentes propriétés nutritives. D’ailleurs, des études montrent que ses nutriments et minéraux peuvent contribuer à améliorer la santé de la …

Quels sont les bénéfices de l’huile de chanvre pour la santé ? Lire la suite »