Epeautre

Épeautre – Bienfaits, Propriétés, Risques/Effets secondaires, Avis…

L’épeautre fait partie des graines à consommer au quotidien pour un régime alimentaire sain. Il intègre la famille des blés. C’est une céréale qui possède de multiples bienfaits. Entre autres, elle peut être utilisée en alternative à la farine. Peu connue ou peu prisée, la farine d’épeautre est riche en nutriment. Chacun d’entre eux est […]

bienfaits gingembre poudre

Bienfaits du Gingembre – Anti-inflammatoire, antioxydant, et bien plus !

Le gingembre est une plante originaire de l’Asie. D’ailleurs, son nom vient de l’arabe « zenj ». C’est un lieu où les Arabes et les Africains ont l’habitude d’aller chercher le gingembre. Il a l’avantage de pouvoir être utilisé dans différentes recettes culinaires. Aussi bien au niveau de l’entrée qu’à travers les desserts. Son goût à la […]

Garcinia cambogia complément

Garcinia Cambogia – Bienfaits, Risques, Effets secondaires, Avis

Depuis quelques années, le Garcinia Cambogia – une plante asiatique parfois nommé Tamarinier de Malabar en français – fait parler d’elle pour ses capacités amincissantes notamment lorsqu’elle est prise sous forme d’extraits du fruit dans des compléments alimentaires, cependant la communauté scientifique reste très septique quant à ses effets. Dans la suite de cette article vous […]