Catherine - Experte Santé

Randonnée : comment bien vous équiper quand vous débutez ?

Les avantages et les bienfaits de la randonnée ne sont plus à présenter. Outre le fait de vous aider à rester en forme, cette activité physique permet de vous reconnecter avec la nature et avec vous-même. Il est toutefois important de suivre quelques conseils pour bien débuter en randonnée. Téléchargez une application de randonnée Lorsque […]

Randonnée : comment bien vous équiper quand vous débutez ? Lire la suite »

Peut-on entamer une détox minceur avant l’hiver ?

La transition des saisons n’est pas sans conséquences sur l’organisme. À l’approche de l’hiver, le meilleur moyen pour rester en forme, en dépit des habitudes qui changent, est d’envisager de commencer une détox minceur. Cette routine efficace aide à éliminer les toxines et permet d’affiner votre silhouette au moment de passer d’une saison à une

Peut-on entamer une détox minceur avant l’hiver ? Lire la suite »

Comment apprendre le surfskate ?

Le surfskate est un sport qui s’apparente au skateboard et qui vous permet d’effectuer différentes figures à l’aide de votre planche. Lorsque l’on débute, le pratiquer n’est toutefois pas toujours facile. Il existe pourtant différentes solutions qui vous permettront d’en savoir plus sur cette discipline et de maîtriser les manœuvres de base. Consultez des tutos

Comment apprendre le surfskate ? Lire la suite »

Pourquoi réaliser un greffe de cheveux Turquie ?

La greffe de cheveux est l’une des chirurgies esthétiques les plus réalisées dans le monde. Devenue très courante, elle permet aux personnes en situation de perte de cheveux de couvrir la zone qui en est dépourvue. Selon les statistiques, nombreux sont les hommes qui optent pour la greffe de cheveux Turquie afin de couvrir leur

Pourquoi réaliser un greffe de cheveux Turquie ? Lire la suite »

Que devriez-vous savoir sur l’huile de CBD ?

Depuis quelques années, le cannabidiol jouit d’une popularité en France, et ce n’est pas pour rien. En effet, cette molécule issue du chanvre possède de nombreux effets bénéfiques et est disponible sous différentes formes sur le marché. Des plus appréciées, l’huile de CBD est une référence. Découvrez ci-dessous plus d’informations sur ce produit. Les bienfaits

Que devriez-vous savoir sur l’huile de CBD ? Lire la suite »

Pourquoi choisir la chirurgie endoscopique ? 4 avantages indéniables

La chirurgie contemporaine évolue vers des techniques de soin de qualité. À ce titre, la chirurgie endoscopique apparaît comme une méthode d’exportation visuelle médicale de l’intérieur d’une cavité inaccessible à l’œil. Son but est de limiter les risques associés à la chirurgie conventionnelle. Elle s’impose aujourd’hui comme une technique chirurgicale innovante ayant un réel intérêt

Pourquoi choisir la chirurgie endoscopique ? 4 avantages indéniables Lire la suite »

Comment gérer efficacement votre salle de sport

Investir dans une salle de sport est l’une des options les plus prometteuses pour ceux qui veulent créer une PME. Ce phénomène est étroitement lié à la préoccupation croissante pour la santé et l’apparence physique que la société a connue ces dernières années. En fait, l’Espagne est actuellement le pays d’Europe où le taux de

Comment gérer efficacement votre salle de sport Lire la suite »

Réglez vos problèmes avec l’aide d’un psychanalyste à Paris

Vous vous sentez angoissé, stressé… Vous avez une mauvaise opinion de vous ? Vous avez l’impression que rien ne va comme vous voulez depuis quelque temps ? Avant de plonger dans une sévère dépression, il serait plus judicieux de consulter un psychanalyste. Celui-ci vous offrira son soutien et sera à votre écoute afin de vous

Réglez vos problèmes avec l’aide d’un psychanalyste à Paris Lire la suite »

Pourquoi et comment choisir les soins du visage exfoliant ?

Qui n’a pas envie d’avoir un teint homogène, une peau lisse, visiblement douce, une peau éclatante…, en bref, avoir bonne mine ? En effet, avoir une belle peau de visage (qui jouit d’un aspect plus jeune) fait partie des petites astuces qui contribuent à votre estime de soi. L’exfoliation ou le gommage se révèle être la

Pourquoi et comment choisir les soins du visage exfoliant ? Lire la suite »

Pourquoi faire une cure d’huile de foie de morue ?

L’huile de foie de morue est un superaliment que l’on donne depuis des décennies aux enfants ainsi qu’aux plus grands. L’huile de foie de morue a un goût puissant et particulier, mais ses bienfaits sur la santé ne sont plus à prouver. Qu’est-ce que l’huile de foie de morue ? L’huile de foie de morue

Pourquoi faire une cure d’huile de foie de morue ? Lire la suite »