La luminothérapie pour venir à bout du Trouble Affectif Saisonnier (TAS)
Le trouble affectif saisonnier (TAS) est un sous-ensemble de troubles de l’humeur dans lequel des individus bien-portants pendant la majeure partie de l’année présentent des symptômes dépressifs à la même période, le plus souvent en hiver. Les symptômes les plus courants sont le sommeil excessif (ou hypersomnie), le manque d’énergie et la suralimentation. L’OMS classifie […]
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