Le pain est un des aliments les plus consommés par les français. Que ce soit au petit déjeuner, lors du déjeuner à midi ou encore le soir au diner, on retrouve le pain, sous différentes formes. En passant de la baguette, au pain de campagne jusqu’aux pains complets, aux graines etc. Ces dernières années, vous […]
Pain – Bienfaits, Risques et avis sur un des aliments préféré des français. Lire la suite »
La natation est régulièrement recommandé pour tout ces bienfaits. Un sport complet et qui ne fait pas subir de choc au corps, qui n’abîme pas les articulations, et qui permet de se muscler sans douleur. Bienfaits de la natation De nombreux bienfaits sont mis en avant quand on parle de la natation. Un sport sans
Bienfaits de la Natation – Corps, muscles, relaxation & santé mentale. Lire la suite »
Quoi de plus vivifiant que de marcher en pleine nature loin de la pollution de la ville ? C’est l’un des nombreux bienfaits de la randonnée telle que la pratiquent des millions de Français chaque jour. Mais ce n’est pas le seul, loin de là ! Pourtant, les avantages de cette activité de plein air sont méconnus.
Les Bienfaits de la Randonnée pour le Corps et la Santé Mentale. Lire la suite »
Avant de commencer, j’aimerai rappeler que la science étudie encore les effets de ces champs électromagnétiques basse fréquence (CEM-BF), tout ce que vous trouverez ici est un résumé des connaissances actuelles, cependant cela peut être voué à changer dans le future. Qu’est-ce qu’un champ électromagnétique basse fréquence ? Les CEM-BF se trouvent entre 1hz et
Risques des champs électromagnétiques basse fréquence – CEM-BF Lire la suite »
La course à pied est souvent une passion pour certains, et synonyme de remise en forme de reprise d’activité pour d’autres. Mais qui veut aller loin, doit ménager sa monture. Dans le cas du jogging, le choix de la chaussure de running est primordial. En effet, de nombreuses blessures comme les ampoules, tendinites ou entorses,
Comment choisir ses chaussures de running pour éviter les douleurs ? Lire la suite »
Après avoir étudié de nombreux documents afin de trouver les solutions contre le problème du cerveau embrumé (également nommé brain fog, brouillard mental ou encore cerveau embrouillé) nous avons décidé de créer cette page internet qui vous permettra d’avoir toutes les informations les plus importantes. En partant des déclencheurs qui cause le cerveau embrumé et
Le cumin noir : Vous cherchez des informations sur ses bienfaits pour la santé ? Ou sur les risques de sa consommation ? Ou encore les remèdes efficaces grâce au cumin noir ? Vous trouverez toutes les réponses dans cet article ! Le cumin noir est un des compléments les plus impressionnant que j’ai pu
Graines & huile de Cumin Noir – Bienfaits, Risques/Effets secondaires, Avis Lire la suite »
La patate douce violette est connue et utilisée depuis des siècles par les Polynésiens. Riche en vitamines, minéraux et fibres cette forme de patate douce peu répandue chez nous leur a permis de survivre pendant des générations. De nombreux bienfaits sont liés à cette patate douce violette, notamment pour des personnes diabétiques, ou pour lutter
Patate Douce Violette – Bienfaits, Risques, Effets secondaires, Avis Lire la suite »
Depuis quelques années, le Garcinia Cambogia – une plante asiatique parfois nommé Tamarinier de Malabar en français – fait parler d’elle pour ses capacités amincissantes notamment lorsqu’elle est prise sous forme d’extraits du fruit dans des compléments alimentaires, cependant la communauté scientifique reste très septique quant à ses effets. Dans la suite de cette article vous
Garcinia Cambogia – Bienfaits, Risques, Effets secondaires, Avis Lire la suite »
Des recherches archéologiques ont prouvé que l’être humain utilise le Kelp depuis des milliers d’années, notamment dans les pays d’Asie de l’Est mais également dans d’autres régions où cette algue pousse dans les zones peu profondes et tempérés des différents océans du monde. Qu’est-ce que le Kelp ? Le Kelp est le nom qui sert
KELP Algue – Bienfaits, Dangers & Risques, Effets Secondaires, Avis Lire la suite »
